miércoles, 18 de febrero de 2015

¿COACHING PROFESIONAL O COERCITIVO?



Lo que SI hacemos en ICS Smart Coaching©:

No pretendo crear polémica ni herir ningún tipo de susceptibilidad al hablar de esto, y si alguien se siente aludido por mis opiniones o comentarios por favor de todo corazón ofrezco una disculpa, mi intención es muy clara... Separar una cosa de la otra, es todo...... Y es que me preguntan mucho si en ICS hacemos esto, y NO es así, prefiero que las personas que se inscriban con nosotros ya sea en cursos o certificaciones, asistan a nuestras conferencias o vayan a nuestro colegio, se encuentren claras de la oferta de servicios que estamos planteando.... 
Tampoco tengo nada en contra de los grupos que hacen esto, es su trabajo y me queda bastante claro que lo hacen con la mejor intención y que desconocen otras formas de hacerlo, de hecho si las conocieran no lo harían así... 
No tengo nada en su contra, simplemente no comparto sus formas ni modos, es todo, no puedo estar de acuerdo en lo que dañe la estabilidad emocional o mental del ser humano en ninguna de sus formas.... Mi trabajo es potencializar la mente y emociones de los individuos y pienso que hay mejores formas de hacerlo, comprobadas, sin necesidad de la coerción!!....

Aclarado el punto..... Comento......

-       Ofrecemos herramientas de crecimiento y desarrollo
- Apoyamos a co-crear valor y estrategias de vida
- Practicamos el Coaching profesional, 
- Filosófico
- De resultados
- Ofrecemos estrategias y herramientas para elevar los estándares de tu vida
- Integramos los diferentes tipo de Coaching profesional, Ontológico, Sistémico, de Negocios, de Imagen, de Salud, deportivo, Financiero, de Parejas, etcétera....
- Preparamos Coaches para que conozcan la metodología del Coaching y puedan apoyar a otros en sus procesos de crecimiento a través de sesiones de intervención, seminarios, conferencias, etcétera.
- Hacemos un Coaching integrativo
- Respetamos la estabilidad emocional de las personas 
- Respetamos la estabilidad mental de las personas
- Nos gusta la gente y por eso no interferimos en sus procesos personales, ni para bien ni para mal, permitimos que elijan lo que es mejor para cada quién y lo respetamos....
- Contribuimos con la sociedad, somos una empresa socialmente responsable
- Potencializamos y motivamos el crecimiento de las personas
- Creamos congresos
- Diseñamos herramientas y modelos como el ALPHA Coaching© por ejemplo!!..
- Respetamos en todo momento al individuo en TODAS sus formas...

Lo que NO hacemos en ICS Smart Coaching© 
- No somos sanadores de almas ni tocamos corazones
- No hacemos coerción (Generar quiebres en las personas de forma externa con "dinámicas" de "sensibilización" para "hacerte llorar" y que te "caigan tus veintes" o salgas de "tu nerd"
- No trabajamos con "Budies" 
- No votamos 4's, 
- No "aceptamos en amor" El amor como cualquier sentimiento es intrínseco y personal, es una elección!!.....
- No le decimos a las personas lo que "deben" hacer "en amor"
- En realidad no le decimos "que hacer" a nadie, ni en amor, ni en dolor, ni en nada!!.....
- No obligamos a nadie a que traiga gente para pasar al siguiente nivel
- No enrolamos a nadie!!.....
- No creemos que el Líder sea el "todo poderoso Coach"
- No maltratamos a nadie haciéndole pensar que "es por su bien" y para que salga de su zona de confort....

La dinámica de votar 4's es excelente y personalmente la he practicado en empresas y grupos de trabajo para sensibilizar con respecto al liderazgo y trabajo en equipo, cuando se practica en un ambiente sin tensión, de armonía y de compañerismo es muy interesante, cuando se practica con fines de manipulación en un contexto de crear coerción y el "Síndrome de Estocolmo" solo beneficia a quienes se encuentran detrás de la organización de estos cursos....

El Coaching es mucho más que un curso motivacional o coercitivo, las organizaciones que se dedican a esto llamándolo así no e están haciendo un favor a nadie, solo están haciendo ricos con la fe y emociones de los demás, ESTO NO ES COACHING y nunca lo ha sido!!..... Ni Mexworks, ni todas las células en las que se dividió, desde la década de los 90's que ingreso a México.

Siguen siendo la copia, de la copia de la copia de sus iniciadores, crear coerción solo ha generado descomposición y hasta suicidios en personas con una estabilidad mental ya disfuncional, las personas entran a estos cursos y se deprimen más, se hacen adictos al maltrato, y el problema es que la mayoría de las ocasiones ni siquiera se dan cuenta, y defienden a capa y espada sus "procesos" a su "Budie", y a su "líder"... Así actúan las sectas!!........

La transición entre el cambio y la transformación de un ser humano es intrínseca, personal, es una decisión, una elección!!, no se logra a través de la coerción, con esto lo único que se obtiene son seguidores copiadores zombies... Pero muy motivados eso sí!!....

Si realmente quieres dedicarte al mundo del Coaching donde cada vez se crece más y se abren más oportunidades, donde puedes incluso dedicarte de forma seria a ello, el camino de los cursos de transformación y liderazgo no es el adecuado, si quieres tomar estos "cursos" esta excelente, esta bien, es tu decisión, y tu mandas en ti, pero que no te engañen y te digan que eso es Coaching, son cursos de niveles y de motivación, donde te van a tratar en formas que no te imaginas, y van a poner a prueba tu estabilidad mental, tus principios, valores y hasta lo que creías saber sobre ti.... Si te gustan los deportes mentales y emocionales extremos pues adelante!!! seguro te servirá de algo, ¡¡Todo suma!!.... Pero que te quede claro que así no es el Coaching y de hecho dista mucho de serlo..... Así las cosas.....

Así que ahora ya lo sabes, espero no decepcionar a nadie, pero..... No votamos 4's, no de esta forma..... Preferimos dar franca y sinceramente un fuerte abrazo, respetar la estabilidad mental y emocional de los demás!!......
Así trabajo, así me brindo, sin coerción, sin maltrato, de frente y con respeto!!....


Feliz día!!....

Julio Alvarez
CEO
ICS Smart Coaching© SC

miércoles, 14 de enero de 2015

LA ENERGÍA DE LAS EMOCIONES


La energía de las emociones

Que nuestros sentimientos son dinámicos y enérgicos es fácil de demostrar.

Sólo imagina un momento en que quedaste frustrada/o o enojada/o e impulsivamente golpeaste una pared o un mueble. O pensemos en cómo uno puede ser drenado cuando está preocupado por un ser querido si la salud de esa persona toma un giro para peor. Tome la energía liberada por el llanto, o por una buena carcajada, o aquella liberada durante la actividad sexual.

La cantidad de energía implicada puede ser inmensa.

Podríamos imaginar a uno de nuestros más grandes sentimientos - la Alegría - como una radiación de energía feliz, hacia el mundo, y uno de nuestros peores sentimientos - Desesperación - como una inhibición de la energía que el individuo retrocede en él o ella. Esa sensación de movimiento se refleja en la palabra "emoción" en sí misma, que viene del latín emovere , que significa "pasar de" o " salir de".

Este movimiento se caracteriza por cambios en la actividad dentro de nuestros cuerpos.

- Cambios en el perfil químico del cuerpo...
- Cambios en los órganos...
- Cambios en el grado de contracciones musculares...
- Cambios en nuestros circuitos neuronales.

En suma, el cambio es movimiento, y el movimiento es energía.

Mientras que utilizamos calorías para medir la ingesta y el gasto de energía física, no existe una manera "científica"  actualmente aceptada para delinear la energía emocional. Sin embargo, un intento de capturar esto lingüísticamente ha sido intentado por muchas culturas y filosofías vinculado a los conceptos de salud y curación.

Los hindúes llaman a energía corpórea prana, los chinos la conocen como qi. Freud encontró algo que llamó la libido y, al mismo tiempo, que Freud, un filósofo francés llamado Henri Bergson llamó élan vitale , o "fuerza vital".

Cualquiera que sea la forma en que elegimos llamarlo, parece proteger a las personas contra los efectos debilitantes del estrés.  

Nuestras emociones SON y liberan energía, energía en movimiento, todo el tiempo, a toda hora y en todo lugar...

¿En qué emociones te vives?
Un buen ejercicio para reconocer qué tipo de energía estas creando y transmitiendo es el siguiente:

Durante al menos 15 días o un mes completo anota qué emociones sientes al levantarte por la mañana y cómo te hace sentir eso.
Hazlo también durante medio día y al irte a la cama por la noche.

Julio Alvarez
Psicologo, Máster Coach y Dinamizador Empresarial
Feliz noche!......

lunes, 5 de enero de 2015

2015, EL AÑO DE LA TRANSFORMACIÓN...

BALANCE 2014...... BIENVENIDO 2015!!.......

Ya termino un año más, y es el momento de hacer un balance; ¿Donde te encuentras ahora?, ¿Estas donde te lo imaginaste en Enero de hace 12 meses o que pasó en el camino?....

Ya en el inicio del 2015 al hacer un balance sobre nuestros resultados finales del 2014 podremos obtener una idea de que tan productivos fuimos o no durante el año anterior, hay varias formas de medir que tanto realmente alcanzamos nuestras metas ya sea a nivel económico, familiar, personal, estratégico, etc, lo importante es hacer este balance.

Es importante dedicarle un tiempo, tal vez un día entero a esta reflexión y contestar las siguientes preguntas para hacer tu balance, sé que a veces puede ser cansado o tedioso sin embargo el tiempo que te inviertas en esto te será recompensado miles de veces más; y si por el contrario no te das el tiempo para este ejercicio, entonces seguramente tus resultados serán menores a la mitad de lo que podrías lograr, tu decides, te invito a que te dediques un tiempo a tus proyectos, tus metas, y sobre todo a estudiar tus respuestas....

Te propongo 8 aspectos clave para que evalúes tus resultados, aunque claro, puedes incluir los que tu quieras o también no considerar algunos que aqui aparecen, tampoco tienen un orden de importancia, así que tu les darás ese orden de acuerdo a tus metas y prioridades:

1. El Dinero

  1. ¿Cuál es el balance general de tus ingresos del año 2014?
  2. ¿Ganaste, perdiste o quedaste igual?
  3. ¿El dinero que hay en tu cuenta es lo que quieres o lo que necesitas tener?
  4. ¿Tus ingresos te permiten llevar el nivel de vida que deseas?
  5. ¿Estás conforme con el dinero que manejas en tu día a día?
  6. ¿Te sientes agobiado por todas las deudas que has contraído? 
  7. ¿Cuanto debes en razón a lo obtenido?
  8. ¿Tienes algún tipo de déficit?, ¿De cuanto? (En %).
  9. ¿Tienes alguna manera para medir claramente tus entradas y gastos mensualmente?
  10. ¿Cuantos pasivos tienes? (Que te quitan dinero)
  11. ¿Cuántos activos tienes? (Que te aportan capital)
  12. ¿Cuál es tu meta económica este año? (2015), Anual, mensual y semanal....
  13. ¿Sabes cómo lograrla?....

2. El Amor

  1. ¿Consolidaste tu relación de pareja?
  2. ¿Qué tal funciona tu relación de pareja?
  3. ¿No tienes pareja y la buscas en la actualidad? 
  4. ¿Te sientes feliz y completo (a) con tu relación actual?
  5. ¿Sabes qué quieres o necesitas para sentirte pleno (a) con una pareja?
  6. ¿Ofreces lo que tu pareja necesita o requiere en una relación?
  7. ¿Sabes cómo lograrlo?

3. Los Amigos

  1. ¿Consolidaste tus relaciones de amistad?
  2. ¿Conociste nuevas amistades afines a ti?
  3. ¿Ofreces lo que tu círculo de amigos espera de ti?
  4. ¿Te sientes feliz y completo con tus relaciones de amistad?
  5. ¿Tus amistades reflejan lo que quieres para tu vida en salud, prosperidad, bien estar, etc?
  6. ¿Te sientes identificado (a) con los valores y principios rectores de tu círculo de amistades?
  7. ¿Te diviertes y te sientes apoyado (a) con tus amistades?

4. El Ocio

  1. ¿Que tanto de tu tiempo fue de ocio y entretenimiento?
  2. ¿Tomaste vacaciones?
  3. ¿Cómo te diviertes?
  4. ¿Disfrutas de tu tiempo libre? 

5. La Salud

  1. ¿Estás contento con tu estado psicológico y físico?
  2. ¿Pasaste o estas pasando por alguna grave o rara enfermedad? 
  3. ¿Qué haces para mantenerte sano?
  4. ¿Qué haces para mantenerte en forma?
  5. ¿Cuánto pesas?, ¿Te encuentras dentro de tu peso ideal?
  6. ¿Cómo cuidas lo que comes?
  7. ¿Eres una persona que se le pueda considerar fuerte, en forma y sana?
  8. ¿Que haces para cuidar tu aspecto físico y estado interno?
  9. ¿Sabes cómo impactar con tu imagen?
  10. ¿Sabes cómo mantenerte sano física y mentalmente?

6. Desarrollo Profesional

  1. ¿Estas donde quieres estar profesionalmente?
  2. ¿Que metas perseguiste en el 2014 para lograrlo?
  3. ¿Que piensas hacer este 2015?
  4. ¿Te levantas cada mañana contento para trabajar?
  5. ¿Te sientes motivado y satisfecho con tus funciones laborales?
  6. ¿Tienes buenas relaciones laborales?
  7. ¿Te llevas bien con tu jefe y tus compañeros de trabajo o preferirías ser tu propio jefe?
  8. ¿Perdiste el trabajo y ahora estás desempleado?
  9. ¿Cómo describirías tu situación actual para hacer tu nuevo plan?

7. Desarrollo Personal

  1. ¿Amas lo que haces?
  2. ¿Te sientes realizado por hacer aquello que siempre quisiste? 
  3. Si no es así: ¿Que estas haciendo para cambiar esta situación?
  4. ¿Donde quieres estar?
  5. ¿Cómo piensas lograrlo?
  6. ¿Qué estas dispuesto a hacer para llegar a cumplir tus metas personales?
  7. ¿Sabes cómo hacerlo?

8. La familia y el Hogar

  1. ¿Te encuentras bien en el lugar donde vives?
  2. ¿Disfrutas plenamente de tu libertad?
  3. ¿Te gustan la casa, el barrio, la ciudad y el país donde resides?
  4. ¿Tienes tu casa ordenada u odias tenerla todo el día empantanada, pero no haces mucho por remediarlo?
  5. ¿Que estas dispuesto (a) a hacer para cambiar esta situación o cómo ya lo has hecho?....
Bueno, aquí tienes las bases para hacer tu balance general del 2014 si todavía no lo has hecho, y si ya lo hiciste, tal vez encuentres ahora que comienza el año algunos tip's para mejorar tus resultados, la idea es tener claro que cada día tenemos una página en blanco por escribir, una nueva historia que nadie más va creando y que es nuestra absoluta responsabilidad, si tienes dudas o quieres encontrar nuevas maneras de llegar a tus metas:

Si no tienes claros tus objetivos,
O si ya los tienes pero no sabes cómo hacer para llegar a cumplirlos,
O si ya sabes cómo y ya los tienes pero quieres más,
Ponte en contacto y asiste a nuestros seminarios y certificaciones, tenemos mucho que ofrecerte y tenemos las respuestas a muchas de tus preguntas, si quieres saber más sobre;

¿Por que hacemos los que hacemos?
¿Por qué somos como somos?
¿Cómo alcanzar mis metas y objetivos?
¿Cómo lograr más?


¿Qué esperas?, no te des excusas para crecer y desarrollarte, toma el control de tu vida, de tus acciones y hazte cargo de tus resultados al 100%....

Más de 17 años Entrenando, Asesorando, consultando Organizaciones y personas respaldan la trayectoria y resultados que pongo a tu alcance para que alcances tus metas y objetivos, gracias por la confianza!!.... 


Atte....
Lic. Julio Álvarez
Psicólogo, Máster Coach y Dinamizador Empresarial

martes, 30 de diciembre de 2014

¿ERES VÍCTIMA DE LA MANIPULACIÓN O ERES TÚ QUIEN MANIPULA?....

¿Manipulas o persuades?

He visto a lo largo de mi experiencia como terapeuta personal y asesor de empresas que la gran mayoría de las decisiones tomadas por casi todas las personas están basadas más en la manipulación que en su libertad de elegir.
Y es que estamos tan bombardeados de tantas cosas en todos los niveles que es muy fácil perderse y deambular.
Y es que, de entrada el que es manipulado ¡es el último en enterarse!...
Y esto se debe a que quienes manipulan generalmente suelen utilizar técnicas y estrategias muy sofisticadas para no ser detectados.
El objetivo es el mismo y de ahí viene la confusión, quien manipula y quien persuade persiguen el mismo fin, solo que lo hacen de formas diferentes.

Estas son algunas de las diferencias que fácilmente pueden detectarse.
5 Diferencias simples: 
1. Persuasión: Quien persuade lo hace presentando datos fundamentados bajo una perspectiva positiva y mostrando cómo se beneficiará el individuo.
Manipulación: Quien manipula lo hace omitiendo información, jugando con las emociones y generalmente convenciendo de forma poco ética, a través del engaño o intenciones escondidas que no se dicen y se esconden a ojos del individuo a manipular.

2. Persuasión: Quien persuade suele utilizar la honestidad como su mejor herramienta
Manipulación: Quien manipula suele utilizar la mentira como su mejor herramienta

3. Persuasión: Quien persuade tratará de convencer a través de argumentos verídicos y con la información que posea. Crea expectativas verdaderas.
Manipulación: Quien manipula omite información, inventa datos, crea expectativas extraordinarias, exagera, lo hace percibir casi como milagroso.

4. Persuasión: El que persuade utiliza y se basa en HECHOS.
Manipulación: El que manipula utiliza las EMOCIONES del otro para convencer. Esto es por que las emociones son menos concretas y más difíciles de identificar que los datos, a través de las emociones los individuos fácilmente ceden ya que buscan evitar el dolor o incrementar el placer.

5. Persuasión: El persuasor sirve a la persona que está persuadiendo, busca de forma genuina añadir valor a la existencia del otro a través de lo que le ofrece o le muestra.
Manipulación: Un manipulador, por otro lado, se enfoca únicamente en sí mismo. No sirve a la otra persona, sino que se enfoca en sus propios fines. 

Estas son las claves más importantes para diferenciar entre persuasión y manipulación. Y ahora que las conoces:
- ¿Manipulas o persuades?
- ¿Te han manipulado o persuadido?

Un tip interesante es el siguiente:
Cuando tomes una decisión de cualquier tipo, ya sea de compra, de elegir una lugar a donde ir, elegir a tu pareja o hasta ver una película, piensa en lo siguiente:
¿¿Tomaste la decisión basándote en tu libre albedrío y analizando TUS expectativas, gustos y objetivos o,
Tomaste la decisión basándote en lo que alguien más te pidió y tus emociones fueron las causantes finales de esta decisión, del tipo, "no se vaya a enojar", "Sabe más que yo", "Así debe ser por que lo dice mi Papá, mi mamá, mi hermano, etc." ??.......

Algunos tipos de manipulación a los que eres expuesto cada día:

Manipulación a través de los medios:
- Productos milagro
- Noticias que ocultan información o solo dicen lo conveniente
- Verdades a medias dichas por "Líderes de opinión"

Manipulación de productos o servicios
- Omisiones en las etiquetas de productos de consumo
- Promesas de una vida mejor de un día para otro o de forma milagrosa
- Omisiones de precios o comisiones
- "Letras chiquitas" en el contrato

Manipulación emocional
- Recurrir al Chantaje: "Si haces esto o aquello, sufro o soy feliz"
- Recurrir a los condicionamientos: "Si tu haces esto, por qué yo no", "Si tu haces esto, yo también lo haré"
- Recurrir a la autoestima: "Si eres tan hábil como dices, demuéstralo", "Si no traes más seguidores al curso, no eres un líder y no te puedes graduar".....
Y muchas combinaciones más......

Hasta aquí te dejo los tip's por ahora, ¡pronto más sobre este y otros temas en mi próximo libro!.......

Feliz fin año y que sean bendecidos todos tus propósitos, recuerda que:
TÚ y solo TÚ eres el capitán de tu destino!........ 

Julio Alvarez
#Psicólogo, #MásterCoach y #DinamizadorEmpresarial 

miércoles, 25 de junio de 2014



¿Sabes qué es una maestría?.....

Una maestría es hacer una actividad en un nivel maestro, así de simple y sin embargo muy profundo; me explico.

Ua maestría es:
- Hacer una actividad que se encuentre más relacionada con tu SER que con tu HACER, 
- Una actividad que te permita crear y no copiar o seguir,
- Una maestría es convertirte en experto / a en lo que haces, a un nivel de maestro
- Puedes apoyar a otros, mostrarles y transmitir tus experiencias, conocimientos y opiniones, no para cambiar a nadie sino para mostrarles más de lo que hasta el momento desconocen o han visto.
- Maestro es aquel que muestra el camino sin ninguna pretensión excepto la de mostrarlo, es todo, sin intentar obtener seguidores, o deslumbrar, obtener fama, tener la razón, cambiar a nadie.

Una maestría entonces busca ampliar y desarrollar los conocimientos para la solución de problemas disciplinarios, interdisciplinarios o profesionales en un área en específico ya demás dotar a la persona de los instrumentos básicos que le habiliten como investigador o practicante en un área específica de las ciencias, las artes o las tecnologías, que le permitan profundizar teórica y conceptualmente en un campo del saber.

Una maestría por ejemplo a nivel académico equivale normalmente a tener primero estudios universitarios de 5 a 7 años (3 o 4 años de grado + 1 o de maestría); el siguiente postgrado académico es el Doctorado.

El término máster se ha prestado a un poco de confusión, debido a que se utiliza para referirse a ciclos de formación adicional no reglamentados, estas acreditaciones tienen validez de ciclos no académicos y reconocen un nivel cualificado de formación superior a la de grado o licenciatura.

Sin embargo este tipo de enseñanza no se encuentran homologadas, por lo que no pueden acogerse a acuerdos o convenios en instituciones. 

El máster tiene validez solo a quienes lo hayan realizado en posesión de la titulación del grado universitario de origen; por ejemplo, un máster en psicología clínica solo tendrá validez si antes se ha cursado la carrera de psicología.

En el mundo que me desenvuelvo de las relaciones humanas, el bienestar integral, la psicología y el coaching existe un fenómeno muy interesante.
Se les llama Máster Coach a las personalidades que tienen tiempo en el gremio de este modelo de gestión o que han hecho aportaciones importantes al mismo.

Algunos bien llamados, otros no tanto, pero ahí se encuentran, algunos otros poniéndose el título solos.

La realidad dista mucho de la fantasía y hay quienes incluso le llaman "maestría" a alguna especie de diplomado o curso que sin estar acreditados o ni siquiera tener una figura legal pública o empresa constituida lucran con ello, engañando y "quemando" a quienes practicamos el modelo con profesionalismo y disciplina.

A última fechas se conoce que México es un país con muy poco nivel de competencia, que incluso es de los más bajos a nivel mundial y esto por supuesto tiene explicación, o al menos en el ambiente que me desenvuelve lo observo día a día.

Personas que juegan a hacer "pseudo-programas" en Televisión obviamente por internet y que en su vida han ingresado al menos a un curso de comunicación.
Personas que "hacen radio" bajo la misma premisa que la anterior.
Personas que intentan "hacer empresa" sin siquiera tener idea de cómo hacerlo.
Personas que son invitadas a proyectos de negocio u organizacionales serios y lo más grave, los aceptan sin siquiera tener idea de qué van a hacer para generar un resultado.
Sin embargo nada de esto es lo grave, por que al fin y al cabo se vale probar, se vale intentar, improvisar, jugar, aprender!...  Es el juego de la vida....

Lo grave es cuando estas personas que es obvio que no tienen estas maestrías tampoco les interesa prepararse y hacerlo en excelencia y en congruencia, eso es lo verdaderamente grave.
Una característica de los grandes maestros es justamente el amor, la pasión, el aprendizaje en cada cosa que hacen, a lo que se dedican, no lo hacen por hacer o perseguir objetivos banales y ególatras, hacen lo que hacen por que lo aman.

Y si amas lo que haces, le rindes tributo, respeto y admiración, te preparas, te entregas.

¿Sabes cuántas horas necesitas en promedio para lograr alcanzar un nivel de máster?
Según Robert Green autor del libro "Maestría" alrededor de 10,000 horas dedicado / a solamente a "eso" que amas. Conste que hago énfasis en "eso" que amas.
La diferencia entre "cualquiera" y una persona extraordinaria y profesional radica en estos pequeños detalles, ¿lo que haces lo haces por que lo amas?, ¿o por que es lo que hacen todos?....

¿Sabes cuántas personas hay que solo copian otros modelos y se dedican a repetir como periquitos las enseñanzas e investigaciones de otros?.....

Se trata de crear, de aportar y contribuir, no solo de duplicar lo que otros hacen....

Un máster se prepara, investiga, crea, estudia, nunca deja de hacerlo, 
- No solo aprovecha plataformas, las capitaliza, 
- No solo aprende nuevos conocimientos, los integra y los transforma primero en si mismo y después los transmite, 
- No solo observa, sino que acepta y sin esfuerzo se adecua a su propia evolución,
- Vive en congruencia consigo mismo, con el mundo que le rodea y sin esfuerzo continúa su propia evolución adaptándose y aportando con el entorno....

No te conviertas en uno más, en cualquiera que hace lo que muchos hacen, evoluciona, trasciende, aporta un legado, siempre desde el amor, la fe y tu pasión por lo que ERES en esencia.

Si solo buscas fama, validación, llamar la atención, encajar, y no sentirte solo / a, primero trabaja sobre ti y tal vez después, solo tal vez podrás lograr tu verdadera transformación, si quieres aportar "algo" a tu entorno y el mundo es perfecto, prepárate, estudia, investiga, crea; que no quede la menor duda de que eres quien dices ser.....

He observado que algunas personas son capaces de hacer "cosas" increíbles con tal de impresionar a otros y que incluso van por la vida tratando de "caer" bien a todos y ser aceptados / as dirigiéndose en niveles que ni siquiera conocen, se dicen a si mismos amorosos, espirituales, que viven en agradecimiento, en perdón, en congruencia, y en situaciones específicas, abandonan, rompen acuerdos, traicionan y dan la espalda, no sin antes, aprovecharse de la confianza y apertura que otros les han mostrado.

Un máster o persona en evolución no evoluciona a costa de nadie, no lo necesita, ni tampoco navega con el barco de la espiritualidad ni de la congruencia obvias, ni trata de convencer a nadie, simplemente acepta su propia evolución y sin esfuerzo fluye con su entorno, sabe que no necesita adaptarse a nada ni a nadie, solo aceptar y transmitir, hace lo que ama, vive y lo respira.....

En los métodos de gestión tanto personales como organizacionales que he diseñado a lo largo de 17 años te transmito esto y sin lugar a dudas lo seguiré haciendo, la transformación y evolución en el mundo del coaching y del bienestar integral están al alcance de cualquiera que desee avanzar, evolucionar y trascender, solo te pido que mantengas tus ojos bien abiertos y que te encuentres dispuesto / a escuchar y vivir el despertar de tu propia consciencia, lo que siga, depende de ti....

Si quieres significar un cambio para el mundo, primero tendrás que evolucionar tu, aceptarlo y dejar de nadar contra corriente....
Si quieres convertirte en un Máster y agente del cambio, las puertas están abiertas para ti....... 

¡Certificate en el modelo de gestión que esta cambiando al mundo y hazlo con los mejores!....

Próximas fechas de acreditación en Máster Coach empresarial:
17 al 20 de Julio
Acreditación para convertirte en gestor de proyectos dentro de las organizaciones:
- Planeación estratégica
- Desarrollo de proyectos en empresas públicas y privadas
- Implantación de la plataforma comercial
- Implantación del Balanced Score Card para medición y control. 
- Administración del capital humano.

Próximas fechas de acreditación en Máster Coach Integrativo:
29 al 31 de Agosto
- Introducción al mundo del Coaching, modelos y herramientas
- Desbloqueo de emociones y reprogramación de creencias
- Estructuras y sistemas de Coaching internacional
- 9 especialidades de Coaching profesional:
1. Coaching Ontológico
2. Coaching Sistémico
3. Coaching de Vida y Autocoaching
4. Coaching de Salud
5. Coaching de Imagen
6. Coaching de parejas
7. Coaching Deportivo
8. Coaching financiero
9. Coaching Ejecutivo y empresarial.

www.ics-smartcoaching.com 
0155-5539.4403
0155-5609.0207


Feliz día!.......  












viernes, 4 de abril de 2014



Ejercicio para procesar el miedo:

Es una meditación que aprendí hace tiempo y en lo personal he observado lo poderosa que es.

Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento, cada vez que sientas miedo. 
Para mejores resultados, es ideal hacerlo en un lugar privado y silencioso, trabajando con una lista de miedos que haz escrito previamente. 
Siéntate o acuéstate cómodamente con tu espalda recta y cierra los ojos. 
Toma aire profunda y lentamente hacia tu abdomen, luego exhala lo más rápido que puedas. Repite, toma aire lentamente, y luego suéltalo lo más rápido que puedas. Y una vez más, inhala despacio, despacio, luego exhala rápidamente. Ahora continúa respirando a tu propio ritmo. 
Escanea tu cuerpo físico desde la cabeza hasta los dedos de los pies, para encontrar la energía del miedo. 
Busca el miedo. Si no lo puedes encontrar, lee uno de los miedos de tu lista y escanea tu cuerpo de nuevo. 
Una vez encuentras miedo en tu cuerpo, simplemente obsérvalo. No lo analices, solo obsérvalo. Deja que esté allí. Deja que exista. Deja que crezca y sea lo que es. 
Se puede manifestar en una incomodidad física, como un nudo, un dolor, energía localizada, o a través de un pensamiento o una memoria, o simplemente puede ser la emoción del miedo. 
Solo míralo. Obsérvalo. Siéntelo. 
Deja que esté aquí. 
Y dile, “miedo, eres bienvenido aquí.” Te doy la bienvenida aquí. Dale la bienvenida y permite que crezca. Permite que se haga cada vez más grande. Permite que crezca y crezca… lo más grande que le sea posible Deja que sea lo más grande que pueda ser. Permite que el miedo se exprese para ti. pero no analices. Simplemente permite lo que sea que venga. Aunque sean palabras pensamientos, memorias, Rastréalo si se transforma en otra emoción, o si cambia su localización en el cuerpo.
Sin importar en lo que se convierta, dale la bienvenida a la nueva expresión: 
“Pensamiento, eres bienvenido aquí … 
Emoción, eres bienvenida aquí, ...
Palabras, memorias, miedo, eres bienvenido aquí. 
Eres bienvenido aquí. 
Míralo, Obsérvalo. 
Ahora, permítete acercarte y abrazar el miedo
 en cualquier expresión que este haya escogido. 
Dale amor y luz y permite que exista.
 
Agradécele por cualquiera que haya sido el trabajo que tenía para ti, 
y por estar contigo por tanto tiempo. 
Ahora, suéltalo y entrégalo a La Unidad. Permite que vaya libre hacia La Fuente. 
Respira profundo ahora. Mientras Inhalas, inhala amor y luz. 
Y cuando exhales, deja que esa luz y amor vaya 
y llene el espacio donde solía estar el miedo. 
Ahora, simplemente respira despacio y profundamente. 
Inhalando luz y amor, y cuando exhales permite que la luz y el amor
 se extienda por todo tu cuerpo y fuera hacia tu entorno. 
Ahora, escanea tu cuerpo desde la cabeza hasta los dedos de los pies para ver si quedó 
algo de este miedo. Si ha quedado algo, repite el ejercicio inmediatamente. 
Si no, puedes usar tu lista para hacer el ejercicio de nuevo, o terminar ahora abriendo los ojos y estirando bien el cuerpo. 
Repite este ejercicio a diario hasta que no tengas más miedo en tu vida.