lunes, 30 de diciembre de 2013

BALANCE 2013...... BIENVENIDO 2014!!.......



Ya termino un año más, y es el momento de hacer un balance; ¿Donde te encuentras ahora?, ¿Estas donde te lo imaginaste en Enero de hace 12 meses o que pasó en el camino?....

Ya en la recta final del 2013 al hacer un balance sobre nuestros resultados finales podremos obtener una idea de que tan productivos fuimos o no durante este año, hay varias formas de medir que tanto realmente alcanzamos nuestras metas ya sea a nivel económico, familiar, personal, estratégico, etc, lo importante es hacer este balance.

Es importante dedicarle un tiempo, tal vez un día entero a esta reflexión y contestar las siguientes preguntas para hacer tu balance, sé que a veces puede ser cansado o tedioso sin embargo el tiempo que te inviertas en esto te será recompensado miles de veces más; y si por el contrario no te das el tiempo para este ejercicio, entonces seguramente tus resultados serán menores a la mitad de lo que podrías lograr, tu decides, te invito a que te dediques un tiempo a tus proyectos, tus metas, y sobre todo a estudiar tus respuestas....

Te propongo 8 aspectos clave para que evalúes tus resultados, aunque claro, puedes incluir los que tu quieras o también no considerar algunos que aqui aparecen, tampoco tienen un orden de importancia, así que tu les darás ese orden de acuerdo a tus metas y prioridades:

1. El Dinero

  1. ¿Cuál es el balance general de tus ingresos del año 2013?
  2. ¿Ganaste, perdiste o quedaste igual?
  3. ¿El dinero que hay en tu cuenta es lo que quieres o lo que necesitas tener?
  4. ¿Tus ingresos te permiten llevar el nivel de vida que deseas?
  5. ¿Estás conforme con el dinero que manejas en tu día a día?
  6. ¿Te sientes agobiado por todas las deudas que has contraído? 
  7. ¿Cuanto debes en razón a lo obtenido?
  8. ¿Tienes algún tipo de déficit?, ¿De cuanto? (En %).
  9. ¿Tienes alguna manera para medir claramente tus entradas y gastos mensualmente?
  10. ¿Cuantos pasivos tienes? (Que te quitan dinero)
  11. ¿Cuántos activos tienes? (Que te aportan capital)
  12. ¿Cuál es tu meta económica este año? (2013), Anual, mensual y semanal....
  13. ¿Sabes cómo lograrla?....

2. El Amor

  1. ¿Consolidaste tu relación de pareja?
  2. ¿Qué tal funciona tu relación de pareja?
  3. ¿No tienes pareja y la buscas en la actualidad? 
  4. ¿Te sientes feliz y completo (a) con tu relación actual?
  5. ¿Sabes qué quieres o necesitas para sentirte pleno (a) con una pareja?
  6. ¿Ofreces lo que tu pareja necesita o requiere en una relación?
  7. ¿Sabes cómo lograrlo?

3. Los Amigos

  1. ¿Consolidaste tus relaciones de amistad?
  2. ¿Conociste nuevas amistades afines a ti?
  3. ¿Ofreces lo que tu círculo de amigos espera de ti?
  4. ¿Te sientes feliz y completo con tus relaciones de amistad?
  5. ¿Tus amistades reflejan lo que quieres para tu vida en salud, prosperidad, bien estar, etc?
  6. ¿Te sientes identificado (a) con los valores y principios rectores de tu círculo de amistades?
  7. ¿Te diviertes y te sientes apoyado (a) con tus amistades?

4. El Ocio

  1. ¿Que tanto de tu tiempo fue de ocio y entretenimiento?
  2. ¿Tomaste vacaciones?
  3. ¿Cómo te diviertes?
  4. ¿Disfrutas de tu tiempo libre? 

5. La Salud

  1. ¿Estás contento con tu estado psicológico y físico?
  2. ¿Pasaste o estas pasando por alguna grave o rara enfermedad? 
  3. ¿Qué haces para mantenerte sano?
  4. ¿Qué haces para mantenerte en forma?
  5. ¿Cuánto pesas?, ¿Te encuentras dentro de tu peso ideal?
  6. ¿Cómo cuidas lo que comes?
  7. ¿Eres una persona que se le pueda considerar fuerte, en forma y sana?
  8. ¿Que haces para cuidar tu aspecto físico y estado interno?
  9. ¿Sabes cómo impactar con tu imagen?
  10. ¿Sabes cómo mantenerte sano física y mentalmente?

6. Desarrollo Profesional

  1. ¿Estas donde quieres estar profesionalmente?
  2. ¿Que metas perseguiste en el 2013 para lograrlo?
  3. ¿Que piensas hacer este 2014?
  4. ¿Te levantas cada mañana contento para trabajar?
  5. ¿Te sientes motivado y satisfecho con tus funciones laborales?
  6. ¿Tienes buenas relaciones laborales?
  7. ¿Te llevas bien con tu jefe y tus compañeros de trabajo o preferirías ser tu propio jefe?
  8. ¿Perdiste el trabajo y ahora estás desempleado?
  9. ¿Cómo describirías tu situación actual para hacer tu nuevo plan?

7. Desarrollo Personal

  1. ¿Amas lo que haces?
  2. ¿Te sientes realizado por hacer aquello que siempre quisiste? 
  3. Si no es así: ¿Que estas haciendo para cambiar esta situación?
  4. ¿Donde quieres estar?
  5. ¿Cómo piensas lograrlo?
  6. ¿Qué estas dispuesto a hacer para llegar a cumplir tus metas personales?
  7. ¿Sabes cómo hacerlo?

8. La familia y el Hogar

  1. ¿Te encuentras bien en el lugar donde vives?
  2. ¿Disfrutas plenamente de tu libertad?
  3. ¿Te gustan la casa, el barrio, la ciudad y el país donde resides?
  4. ¿Tienes tu casa ordenada u odias tenerla todo el día empantanada, pero no haces mucho por remediarlo?
  5. ¿Que estas dispuesto (a) a hacer para cambiar esta situación o cómo ya lo has hecho?....
Bueno, aqui tienes las bases para hacer tu balance general del 2012 si todavia no lo has hecho, y si ya lo hiciste, tal vez encuentres ahora que comienza el año algunos tips para mejorar tus resultados, la idea es tener claro que cada día tenemos una página en blanco por escribir, una nueva historia que nadie más va creando y que es nuestra absoluta responsabilidad, si tienes dudas o quieres encontrar nuevas maneras de llegar a tus metas:

Si no tienes claros tus objetivos,
O si ya los tienes pero no sabes cómo hacer para llegar a cumplirlos,
O si ya sabes cómo y ya los tienes pero quieres más,
Ponte en contacto y asiste a nuestros seminarios y certificaciones, tenemos mucho que ofrecerte y tenemos las respuestas a muchas de tus preguntas, si quieres saber más sobre;

¿Por que hacemos los que hacemos?
¿Por qué somos como somos?
¿Cómo alcanzar mis metas y objetivos?
¿Cómo lograr más?


¿Qué esperas?, no te des excusas para crecer y desarrollarte, toma el control de tu vida, de tus acciones y hazte cargo de tus resultados al 100%....

Más de 16 años Entrenando, Asesorando, consultando Organizaciones y personas respaldan la trayectoria y resultados que pongo a tu alcance para que alcances tus metas y objetivos, gracias por la coanfianza!!.... 


Atte....
Lic. Julio Álvarez
Psicólogo, Mercadólogo y Coach Integrativo

martes, 17 de septiembre de 2013

VIVIR EN CONGRUENCIA


Hola!!,

Hace un tiempo que no escribía para este espacio y es que francamente he estado un poco ocupado, sin embargo ya sabemos que "eso" no es excusa, así que me preguntaba, sobre que hacerlo si hay tantos temas que me vienen a la cabeza, ufff, muchísimos!...

Y decidí hacerlo así nada más sin pensar en nada en específico y dejar fluir las palabras en el teclado de mi ordenador, y zas!!, ahí están otra vez, mil ideas!, sin embargo hay una palabra en especial que me viene a la cabeza: CONGRUENCIA, y es que últimamente la he escuchado mucho, congruencia por aquí, congruencia por allá, hasta en la sopa, hoy todo mundo habla de esta palabra y sin embargo y aunque es muy usada a quienes se las he escuchado tienen distintas formas de darle vida, para algunos es "hacer lo correcto", para otros es "vivir iluminados", y otros de plano te la recitan "que lo que digas, pienses y hagas sea lo mismo" o sea que seas algo así como una especie de robot programado para quedar bien contigo y después con los demás, que seas algo así como un ejemplo a seguir, que inspires, que motives, que seas casi perfecto!!.....

¡Vaya!, hasta me da un poco de temor salir por ahí y que me digan que soy congruente caray, bueno al final del día acuñe una especie de frase que utilizo para mis post en face u otras redes "vivir en congruencia" sin embargo no puedo dejar de notar que todavía no se ha entendido mi muy particular punto de vista a este respecto, me explico.

Para un servidor, "Vivir en congruencia" NO tiene nada que ver con SER un ejemplo, ni con SER casi perfecto, mucho menos con poner el ejemplo tampoco de nada, absolutamente, no, no, no...
"vivir en congruencia" desde mi particular punto de vista y por supuesto que no necesitas para nada estar de acuerdo es simplemente "vivirte a ti mismo", así como te lo imaginas, sentirte, vibrarte, re-conocerte, serte fiel a ti y solo eso, permitirte SER quien eres, permitirte pensar, expresarte a través de cómo mejor quieras hacerlo, desde tu espiritualidad, tus emociones, tus pensamientos, tus enfoques, tus significados, tu cuerpo, tu SER íntegro y tuyo.

Imaginate que ERES libre para tomar tus propias decisiones, para sentir y hacer desde una filosofía bien simple, sin dañarte a ti, dañar a terceros ni infringir la ley, así de simple, y me refiero a fluir pero con inteligencia, con sensatez, con madurez emocional, siendo tu mismo pero pensando en los demás, ¿parece una paradoja verdad?, no lo es si lo miras desde otro ángulo, imagina que:

- Eres libre
- Eres Pleno - plena
- Eres feliz

Aquí te pregunto: ¿Qué te hace sentir así?, desde lo más profundo de tu SER, que te impulsa a tener estas emociones, estos sentimientos, estos estados de ti.

Imagina poder crear milagros TODOS los días y poder palparlos, darte cuenta de que TU lo haces, pero sin ego, aquel que te hace sentir superior o mejor que los demás, NO, no de esa manera arrogante, si no desde la humildad y el aprendizaje de tu propia existencia, de cada segundo, de cada instante.

Imagina poder vivir así, creando milagros para ti y darte cuenta de ello, imagina poder crear milagros para cada SER que esta cerca de ti y poder mostrarlos, ¿verdad que suena bien?, vivir en un estado de plenitud y máxima certeza de que ERES tu propósito y vives ahí.

Eso es lo que quiero decir con "Vivir en congruencia", que seas congruente para TI y que brilles por el solo hecho de SER y ESTAR, NO necesitas seguir a ningún gurú ni mostrar nada a nadie, solo SER TU, ubicar claramente qué deseas y hacer lo necesario para conseguirlo dentro de tus valores y principios rectores de vida, los de nadie más, solo los tuyos, re-conocerte como la expresión del amor, de la voluntad, de la confianza, de la compasión y de la fe que te mueve.

Evitar los juicios, las quejas, las críticas internas y externas que solo te debilitan, evitar los miedos que solo te paralizan, levantarte y tomar acción, poner en marcha la máquina perfecta que eres.

¿Qué vas a lograr?, casi nada; dejarás de enfermarte, de pedir perdón y disculpas a todo el mundo, de sentir culpa, de albergar resentimientos o envidias, dejarás de mentirte a ti mismo y como consecuencia a los demás, dejarás de hacer cosas que NO quieres hacer, serás libre!!....

¿Cómo lograrlo?, ufff!, bueno aquí esta los interesante, solo defínete a ti mismo en un día ideal, extraordinario, ¿Quién eres?, ¿cómo vistes?, ¿cómo es tu cuerpo?, ¿dónde vives?, ¿qué estas haciendo?, ¿con quién estas?, ¿a qué te dedicas?, ¿Cómo sientes?, ¿en qué te enfocas?, ¿qué tienes?, ¿Qué es verdaderamente tuyo?, ¿como amas?, ¿cómo te aman?, y todo lo que se te ocurra para ese día ideal. Piensa en esto todos los días por al menos 15 minutos al levantarte y antes de irte a dormir.

De esta posición ideal de tu mejor versión, ¿que encontraste?, ¿Qué tienes en tu vida ahora que te acerque a tu mejor versión?, ¿Qué te falta?, ¿qué estas dispuesto (a) a hacer para conseguirlo?, ¿Qué es lo peor que podría pasar?, y ¿lo mejor?, ¿dónde estas ahora?...

Quiero decirte esto, el llegar a cumplir tus sueños por difíciles o extraños que parezcan es muy posible, ERES un SER con posibilidades infinitas de lograrlo, PERO....... Tendrás que pagar el precio, el que este sea, levantarte más temprano, ponerte a dieta, hacer ejercicio, leer más, comprometerte contigo y tus metas, conocer más gente, renunciar a ese trabajo que te tiene en la miseria, renunciar a esa relación que YA NO quieres o no necesitas, salirte de ese lugar, alejarte de amistades tóxicas, ejercer tu derecho a SER, reclamar tu derecho a vivir, cambiarte de país, dejar de engañarte de enjuiciar, de criticar, de hablar de los demás y en otras palabras de dejarte de hacerle al tonto y emprender el trabajo para lograr llegar a donde sueñas y quieres estar.

Es trabajo, es compromiso, es enfrentarte a ti mismo (a) y años de malos hábitos, de malas compañías y hasta de abusos que has cometido sobre ti mismo, es vivirte y sentirte sin ataduras, sin excusas, capacitarte, tomar seminarios, prepararte para encontrar ese "nuevo tu", que ahí esta, esperando a salir y hacerte muy feliz, libre y pleno (a).

Nada te caerá del cielo, ni te van a tocar a la puerta de tu casa para decirte: Aquí esta tu "nuevo tu" para que seas feliz, no, no, no y no, tendrás que salir de tu zona de comodidad, apretar los dientes, hacer a un lado el miedo y los paradigmas limitantes, enfrentarlos, liberarte de ellos y comenzar.

¿Qué opciones tienes?, ¿Tienes el éxito asegurado?, NO, sin embargo el viaje será inolvidable y si me permites te daré una sugerencia, si te has decidido a emprenderlo: Hazlo desde la idea de que aprenderás y desde la humildad, olvida y deja a un lado el ego, la soberbia, la culpa, las dudas y el miedo, lánzate a la mejor aventura de tu vida: VIVIRLA!!.........

Olvida estos paradigmas:
- No tengo dinero
- ¿Y si me quedo sin trabajo, qué voy a hacer?
- ¿Y si me rechazan?
- ¿Y si no puedo?
- ¿Y si me va mal?
- ¿Y si no soy suficiente mente bueno - buena?
- ¿Y si me deja?
- ¿Y si .........?

A cada una de estas preguntas le tengo una respuesta, pero.... Se trata de tu vida, no la mía, ya olvida buscar las respuestas afuera, en otras personas, en gurús o en gente que NO eres Tu, o en circunstancias que no controlas o son ajenas a ti, olvida todo eso, haz que las cosas sucedan, hazte cargo de ti, toma acción para crear milagros y tu mejor versión!!........

Eso es para mi "Vivir en congruencia", lo demás, es......nada.

¿Quién soy yo para escribir esto?, bueno solo te puedo decir que cada día cuando me levanto estoy orgulloso de SER quién soy, de lo que hago y de cómo lo hago y claro, hay quienes NO están de acuerdo, quienes no quisieran verme y a quienes de hacerlo se les revuelven las tripas, afortunadamente son unos pocos, pero, no espero ser monedita de oro, ufff! que cansado sería eso. Cada cosa que me he propuesto de una manera u otra (siempre lo más sanamente por supuesto) la he llevado a cabo, a veces con gran éxito y muchas más con más aprendizaje, mis errores y fallas son mis oportunidades de aprendizaje y vaya que he aprendido mucho!!!... Ahora que si quieres saber quién soy y más de mi trayectoria, visita mis sitios web y decide tú mismo (a):
www.ics-smartcoaching.com
www.sicmarketing.net
Face Book: Julio Alvarez
You tube: ICS Smart coaching

Tengo lo que tengo y soy quién soy por que así lo he querido y te lo comparto para que te liberes de ataduras y puedas "vivir en congruencia"....

Y bueno, para no dejarte con mis montañas rusas de análisis filosófico y motivacional bloguero, te comparto el significado de la palabra congruencia según el diccionario:

  Relación lógica y coherente entre varias cosas.
  Relación existente entre dos números que, divididos por un tercero, llamado módulo, dan el mismo resto.
  
Francamente prefiero el rollo existencial....

Te deseo lo mejor y que tu vida sea por decisión tuya una feliz congruencia!...

Julio Alvarez
Psicólogo y Máster Coach Integrativo y de negocios
www.ics-smartcoaching.com


















miércoles, 7 de agosto de 2013

TRANSFORMACIÓN ¿LA INDUSTRIA DEL ENGAÑO?



TRANSFORMACIÓN ¿LA INDUSTRIA DEL ENGAÑO?....

Se me ocurrió leer en días pasados un post sobre el miedo y bueno, francamente quede muy decepcionado por que decía que el miedo es "adelantarse al futuro" y que al preocuparnos por las visones que nos manda el cerebro con respecto a imágenes y predicciones sobre lo que puede salir mal pues nos da miedo y entonces nos paralizamos y nos dejamos vencer, también decía que hay que "controlarlo" para que no se adueñe de nosotros y que lo único que es seguro es que vamos a morir, por lo tanto no hay nada que temer por que inexorablemente vamos todos para allá y pues, cómo para que tener miedo si de todos modos mientras estemos vivos de cualquier manera tendremos que enfrentar la vida...

Lo interesante de este texto desde mi punto de vista (que por supuesto no tienes que estar de acuerdo) es que ¡es un extracto de un libro!, si como le leíste y así tal cual, sin corrección de estilo, sin profundidad, sin fundamentos, ¡nada!, y además un libro que su autor jura ha vendido miles de copias. Y HAY NÚMEROS QUE LO PRUEBAN.

Y bueno no es de extrañar que tanta des-información en pleno apogeo de la era de la información, (paradoja sublime justo para este tema) se encuentre presente hoy en nuestros días y ¿a que se debe este fenómeno?, creo que hay más de una explicación, sin embargo la más sencilla que se me ocurre en este momento es que con el desarrollo de la tecnología, los medios de comunicación electrónicos y tantas personas buscando la panacea a sus tribulaciones del diario vivir, pues aparecen estos pseudo gurús resolviendo todo tipo de situaciones a través de unas recetas mágicas y palabras bonitas, sin embargo eso es lo menos preocupante, finalmente cada quién puede pensar, hablar o escribir lo que le venga en gana (me incluyo), lo verdaderamente preocupante de este asunto es que hay miles de personas que se la creen completita y se convierten en seguidores de estos personajes que ahora ya aparecen en todos lados e insisto, sin fundamentos, sin conocimiento de la naturaleza humana, sin estudios la mayoría de la veces y sin idea muchas otras de lo que dicen o practican.

Los hay desde los que te prometen hacerte famoso escribiendo un libro (aunque en tu vida hayas tomado siquiera un curso de letras o lenguas, redacción o escritura), hasta quienes te prometen fama, fortuna y hasta salir en televisión si sigues sus programas y entrenamientos, por supuesto que cuando ya pagaste su curso de introducción, después su academia para ser exitoso y después su maestría en "máximo nivel súper comprometedor reconstructor neuralizador de sistemas invencibles de cómo ser famoso", (no es broma, así le llaman a sus programas), pues cuando ya pagaste los miles y miles de pesos que te vendieron para que te codees con la crema y nata del espectáculo y tengas "tu propio libro", pues resulta que ya estas tan metido en todo su dogma que por dignidad y hasta por orgullo te quedas para no sentir que hiciste el ridículo y en el mejor de los casos te das cuenta a tiempo de la farsa y te dedicas a tratar de aprovechar lo que pudiste rescatar y que te pueda servir o de plano a otra cosa mariposa.

¿Cómo puede ser posible que sigan cayendo en manos de personas sin escrúpulos que te dan "pan con lo mismo"?, de verdad sigo sin entenderlo y al mismo tiempo creo saber la razón de este fenómeno.

En una sesión de intervención con una espléndida persona con la cuál estamos trabajando, escuche de ella un comentario muy particular que creo explica justamente lo que de antemano mi conciencia me ha gritado estos últimos años; con el ¡bum! de tanto curso transformacional y tanto Coaching mal encausado y por supuesto nada profesional, me decía: "Consumir nos consume", le pedi que por favor me explicará lo que quería decir con esto y me explicó:

- Entre más consumamos más nos consume, es decir que en el mercado de las compras quienes más lo hacen más tristes están, las grandes compañías y empresas basan su publicidad en el miedo y la tristeza de las personas para llegar más fácilmente a su inconsciente e invitar a que consuman...

Después de escuchar esto, y por supuesto de hacerme cierto sentido básicamente por dos razones, quién comenta esta desfavorable visión del mundo capitalista es un ex publicista famoso por sus grandes campañas para empresa como Coca Cola o Nike y en mi caso habiendo estudiado la carrera de mercadotecnia (si, también estudie marketing) y después de trabajar durante más de 16 años con varias empresas impartiendo tantos seminarios sobre estos temas en donde incluso en alguno de ellos desarrolle la teoría de que vendemos emociones justamente, pues no me quedo más que aceptar la cruel e irremediable verdad.

Compramos cuando estamos tristes, compramos lo que creemos nos hará felices o nos prometa una vida mejor, un ingreso mejor, una salud mejor ¡y hasta una pareja mejor!; sin embargo eso es solo parte de nuestra naturaleza humana, es normal y hasta sano algunas veces ¿por que no?.

Lo que me ocupa es darme cuenta cómo de forma irremediablemente inconsciente y peligrosa comienzan a proliferar cada vez más y con mayor fuerza estos personajes que sin ningún escrúpulo engañan, manipulan y se aprovechan de quienes buscan una solución a sus problemas, a sus preocupaciones y a sus vidas realmente sumidas en el fracaso y en el miedo, eso si esta preocupante.

Y sin embargo ahí están, mintiendo, aprovechándose de la buena voluntad de muchos y la ingenuidad de otros para engordar sus bolsillos, pero en realidad y pensándolo más fríamente, si al final logran su meta de otorgar un pequeño trozo de esperanza y alivio a tantas almas en busca de su identidad tal vez por eso su éxito y tal vez, solo tal vez por eso que sigan apareciendo cada vez más, corregidos y aumentados.

La ley de la oferta y la demanda al fin y al cabo si funciona y cumple cabalmente su propósito; a mayor demanda mayor oferta, ¡al cliente lo que pida!........

Pero para personas que nos dedicamos de manera profesional y he decir que sin tanto aspaviento a la educación, a la formación profesional, al mundo de la enseñanza y hasta de los seminarios en estos temas desde hace décadas; pues toda esta gama de seres salidos de los libros de Isaac Asimov (Quién no leyó o vio la película "I robot"), nos hacen el gran favor de echar a perder la credibilidad y las trayectorias de años de investigación y trabajo, para ser sincero a veces puede ser un tanto frustrante que comparen mi trabajo con el individuo que con características propias de los vendedores de los años treintas o el "ru-vendedor" de los programas cómicos convenza y atraiga a quienes por descuido o reitero ingenuidad caen en sus dotes de ilusionismo y falsas expectativas.

La industria de los seminarios de transformación se ha vuelto un engaño, un paisaje de retórica sin fundamento alguno y una serie de fórmulas que han sido copiadas una tras otra con el afán de enriquecerse a costa de los ingenuos sin escrúpulos y sin medida.

Llevo más de 16 años observando cómo se lleva a cabo, cómo se engaña y manipula y a decir de mi primera profesión y mi vocación (psicólogo y coach respectivamente) me quedo sin palabras al observar tanta incongruencia que existe dentro de esta industria y al mismo tiempo me mantengo alerta para evitar en medida de lo posible se me compare con estos gurús del nuevo milenio, aunque he de confesar que cada vez me cuesta más trabajo competir en un mercado tan desleal y lleno de mentiras.

Sin embargo mi empecinada resistencia a abandonar los desafíos y mi a veces necia fe en las personas me invitan a continuar ofreciendo estrategias no ilusiones, fundamentos no trucos, programas profesionales de entrenamiento no copias de las copias de las copias y por supuesto profesionalismo no improvisaciones en el campo del entrenamiento.

Si ya leíste hasta aquí te felicito por tu paciencia y te doy las gracias por tu interés y te reitero mi compromiso de contribuir con profesionalismo y entrega en mi tarea.

Gracias por la confianza en los profesionales y ten cuidado de ser engañado o involucrado en programas que te prometan cosas que por su obviedad intrínseca no podrán cumplir....

Para más información de este tema pega esta liga a tu navegador:
http://coachingntegrativo.blogspot.mx/2012_08_01_archive.html
o mira este video:
http://www.youtube.com/watch?v=zWrdHYf7Q-E

Julio Álvarez
Psicólogo y Coach Integrativo de Vida y Negocios.
www.ics-smartcoaching.com




















jueves, 18 de julio de 2013

DISEÑANDO LA ESTRATEGIA DE TU VIDA....

DISEÑANDO LA ESTRATEGIA DE TU VIDA



¿Sabes?, hay una pregunta que me encanta, y me encanta por que me pide acción, y por qué una de las claves de crear lo que quieres para tu vida es justamente VIVIR EN ACCIÓN!.... Si no vivimos en la acción, entonces cómo pretendemos vivir la vida misma, piénsalo, desde que naces y prácticamente todo lo que te rodea contiene acción, contiene cambio, nada es estático, todo se mueve, todo cambia…

La pregunta es:
¿Y si supieras que todo, absolutamente todo te va a salir bien, qué harías?,

Soñar no cuesta nada, ¿estas de acuerdo?, entonces por qué soñar barato, piénsalo por un momento….
Imagina al constructor de la primera embarcación de metal y acero, imagina a los hermanos Wright queriendo volar por los aires, o a Galileo cuando expreso su teoría de que la tierra era redonda, en fin, prácticamente a todo aquel que ha hecho posible que todo lo que hoy conoces exista, ¿no empezaron con un sueño?, y te vuelvo a preguntar;

¿Si supieras que todo, absolutamente todo te va a salir bien, que harías?,

¿Y si te dijera que pensar en grande te cuesta exactamente lo mismo que pensar en pequeño?, y si soñar NO cuesta nada, ¿por que soñar barato?, ¿por que te detienes?, o mejor aún, ¿Qué te detiene?....

Te lo voy a decir:
Lo que te detiene se llama de muchas maneras:
1.     La zona de confort donde te encuentras
2.     Tu condicionamiento social
3.     Tu programación (Educación, hábitos, costumbres, creencias, etc)
4.     Y tu Amigdala!!....

Que  ¿qué es todo esto?, ok, te lo voy a decir más fácil todavía:
Estas programado (a) para fracasar, por que desde que naciste y hasta el día de hoy cada palabra que escuchas, cada experiencia de vida, cada programa en la TV, cada noticia de radio, cada consejo de amigos, etc, están hechos para que continúes dentro de un marco de referencia que te encuadra y determina lo que los demás esperan de ti, la sociedad, tus padres, tus amigos, tu pareja, etc, y no te haz hecho cargo de la persona más importante en tu vida: TU….

Te explico, llevo casi 20 años estudiando y contemplando la naturaleza humana, he leído y estudiado a prácticamente la mayoría de los motivadores, psicólogos, Coaches, entrenadores, y personas exitosas que se dedican al entrenamiento de la auto estima, de la superación personal y de la transformación, algunos les interesa de verdad tu crecimiento, a otros el suyo! y ganar mucho dinero, es una industria!!!, la industria de la transformación y la autoestima le llamaré desde hoy!!....

Y sabes?, he descubierto los patrones y estrategias que cada uno de ellos escriben y dictan en sus conferencias, audios, libros, etc. y ahora pienso poner en tus manos, todas estas herramientas para que tu hagas uso personal de ellas y de una vez te conviertas en la persona que realmente ERES pero que por la programación que te han impuesto no has liberado todavía!!....

Lo primero que tienes que hacer es crear tu visión de vida, ¿Cómo te ves en el futuro?,
¿Qué es lo que te apasiona y quieres hacer?
¿Cómo te ves en 1 mes, un año?,

Para lograr esto es muy importante que sepas qué te esta deteniendo, y qué nivel de compromiso tienes para de una vez por todas hacer tu sueño una realidad,

Uno de los grandes secretos que además no es tan secreto y que sin embargo pocos hacen aún conociéndolo es tomar acción!, si, ponte en acción para crear tu realidad.
¿Cómo?....

Te voy a hacer las siguientes preguntas y por favor sé honesto (a) al contestarlas!....

1.     ¿Quién soy yo?
2.     ¿Qué es lo que yo quiero?
3.     ¿Hacia donde me dirijo ahora?
4.     ¿Quién va conmigo?
5.     ¿Que se opone en mi camino?
6.     ¿Qué precio debo pagar?
7.     ¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograrlo?
8.     ¿Que estoy esperando?
9.     ¿Hay algo, lo que sea que pueda hacer justo ahora para comenzar a vivir mi sueño?
10.  ¿Cuando empiezo?

Y ponle fecha!!....

Hacer un compromiso contigo mismo (a) es lo mejor que puedes hacer para comenzar tu verdadero sueño, ya no te impongas más trabas, ya deja de contarte historias, que si el dinero, que si el tiempo, que si mi esposo, mi esposa, mis hijos y que se yo!!....

Si realmente les amas, VIVE!, ellos están mejor si tu estas bien y no al revés!,

El miedo, la crítica, la culpa y vivir en tu zona de confort te mantienen donde estás, la única opción es salir de ahí y si te cuesta trabajo, o no sabes cómo hacerlo a pesar de haberte dado solo el inicio de cómo comenzar, entonces que esperas, te espero para comenzar tu entrenamiento y re-programarte para el éxito,

Nunca en la historia de la humanidad había estado tan cerca y tan fácil hacer tus sueños una realidad, ya nada te lo impide, pero es necesario des-programar los bloqueadores que te están impidiendo avanzar y te sabotees todo el tiempo, es tiempo de ti, es tiempo de tu éxito, nunca en la historia se habían presentado oportunidades como estas, la tecnología al alcance de tus manos, el mundo se ha vuelto una pequeña aldea global donde todo, absolutamente todo, puede ser posible, los limites los pones tu y a mi me gusta pensar que para lograr lo que tu quieres lograr NO HAY LIMITES!!!....

Te invito a que te integres al programa que he diseñado para las miles de personas que como tú SIN LIMITES están logrando alcanzar sus más grandes metas en tiempo récord,
En Sin Limites, podrás crear tu visión de vida
Podrás conocer tu misión y estrategia de vida plena y feliz
Podrás hacer un plan estratégico y plan de acción con seguimiento real que te lleve a alcanzar tus más altos estándares de vida exactamente como tú los quieras diseñar,
No hay que hacer lo que todos hacen, hay que hacer lo que tu mejor haces, eres un ser único e irrepetible, hacerte cargo de ti mismo (a) te llevará indudablemente al siguiente nivel,
Somos un equipo de profesionales psicólogos, terapeutas, Coaches y entrenadores preparados y con una sola misión, llevarte a vivir en plenitud en un nivel de máxima certeza donde tú y solo tu decidas estar….

No creas que puedes, sabe que puedes!!....

En Sin limites desbloquearemos tus creencias limitantes que por años te han saboteado y te han impedido llegar a realizar lo que quieres,
Conocerás los estados donde te mueves y cómo tomar las mejores decisiones en cada uno de ellos
Conocerás tus niveles de energía y cómo mantenerte siempre alerta y en un estado de máxima certeza
Y lo más importante, despertarás del sueño de todos, donde todos son nadie y podrás ver por primera vez y con claridad tu prosperidad y abundancia en tus manos!!.....

Hasta pronto.....

Atte.....


Lic. Julio Álvarez
Psicólogo y Máster Coach Integrativo
http://ics-smartcoaching.com/?page_id=198


lunes, 1 de julio de 2013

CRÓNICA DE UN CONGRESO ANUNCIADO!!....

CRÓNICA DE UN CONGRESO ANUNCIADO!!....


En Noviembre del 2012 asistí a un seminario llamado: "El juego interior" y tuve la oportunidad de conocer en vivo y a todo color a Tim Galwey mejor conocido como el padre o precursor del Coaching como lo conocemos ahora, para mi fue muy especial este momento ya que vengo implantando este modelo de gestión personal y empresarial desde hace 13 años!....

Decidí sentarme en la parte más cercana a donde Tim y otros 4 Máster's Coaches dieran sus conferencias, por lo tanto estaba en pleno centro del círculo de esta pequeña arena llamada ICC "International Conference Center" en san Jerónimo, en algún momento surgió una situación con la MAC de Tim que pude ayudar a resolver y cuando me di cuenta ya estaba en el centro mismo del círculo de este foro en forma de coliseo y al ver lleno el lugar me llegó una especie de visión, fue un poco extraño, pero pensé "antes de un año estaré parado aqui mismo impartiendo un seminario", me quede parado por un momento y pude ver claramente aquel lugar lleno de personas y conmigo al centro como una especie de vaticinio de lo que vendría después....

Hoy 01 de Julio de 2013 apenas 7 meses después de esta "visión" del futuro te puedo decir lo siguiente: ¡Se cumplió!, estuve ahí parado al centro de este lugar, impartiendo no un seminario, si no ¡¡Un congreso!!, con 7 personalidades del mundo del Coaching y además siendo justamente el organizador y responsable de este evento que rompió el paradigma de que diferentes escuelas de coaching no pueden coexistir en el mismo lugar y generando un parte-aguas en este fascinante mundo del Coaching en México.

Eran las 8 de la mañana del sábado 29 de Junio, estábamos nerviosos y en espera de comenzar a las 9 am esta aventura, probando el sonido, montando los equipos de computo, las mesas de trabajo, de registro y el coffe Break que daría la bienvenida a los participantes que tenian puestas expectativas de un encuentro anhelado, de aprendizaje y desarrollo, de cambio, de transformación.

y a las 9 con 10 minutos comenzamos!, no fue fácil en mis 16 años de impartir seminarios y conferencias estaba nervioso, aquel lugar en el centro de este círculo, impone!, las personas expectantes, todo listo, los Coaches que participaríamos este día y algunos más teníamos la mesa puesta para comenzar la magia, un video en el fondo del recinto en una pantalla gigante de más de 4 metros de  alto y unos más de ancho transmitia el que fuera el promocional de este evento, se abrió el sonido del micro y solo atine a decir: "¡Buenos días!, ¿estamos listos para comenzar la gran fiesta?", un gran SIIIII, .... Y así empezó....

La planeación.
Pero..... No fue nada fácil, el congreso debió haberse llevado a cabo en el mes de Marzo, la verdad era la primera vez que organizaba algo así, he planeado y organizado cursos, seminarios, talleres grupos de estudio y conferencias abiertas durante años, pero lo deje de hacer hace mucho, prácticamente no lo hacia desde el 2002, y apenas retome este sinuoso camino en el 2012, ¡10 años después!, me encontraba en una zona de confort muy, muy cómoda, ya me he hecho de cierto nombre como consultor y asesor para empresas desde 1997, entonces al inicio, por mi juventud, empuje o que se yo abri muy buenas cuentas, nunca he tenido un "padrino" o algún contacto "pesado" para abrir mis proyectos, todo lo contrario, he picado piedra, tocado muchas puertas, pero por cada puerta que se cerraba se abria otra, y así fui haciéndolo hasta el 2009 que me di cuenta que el trabajo comenzó a "bajar", a tener menos proyectos, pero curiosamente mejor pagados y con más tiempo libre, a veces muy bien, a veces no tanto y ya me había acostumbrado.

En el 2011, me di cuenta que también la economía comenzaba a ser "diferente", menos ingresos y más trabajo, así que segui capacitándome, aprendiendo, y me di cuenta que con el uso de la tecnología, las redes sociales y los contactos correctos, "otros" consultores más jóvenes y menos experimentados, pero de "buenas" escuelas comenzaban a amenazar mi modo de vida y trabajo, los resultados para als organizaciones claramente caóticos, pero.... Pesa el que le conozcan y sea amigo o pariente de los dueños de las empresas o venga bien recomendado por alguna institución educativa importante, (aunque no tenga idea de que este haciendo ni tenga la experiencia y el "feeling" para hacerlo).

Decidi entonces emprender con una nueva empresa y capitalizar mis años de experiencia y conocimientos en Coaching que tantos años (ahora me doy cuenta) había desperdiciado con organizaciones que al final del día terminan haciendo lo que dice el Dueño o director general aunque esa decisión sea tomada por capricho o de manera visceral, y bueno, fundé la ICS Smart Coaching organización que se dedicaría a impartir, dar a conocer y certificar el modelo de Coaching en varias de sus especialidades en México.

Abrí 2 generaciones de certificados en Coaching, 6 conferencias en distintos foros, 6 grupos de estudio y un congreso, esto en solo ¡¡7 meses!!....

¿Que como lo hice?.......
Muchas llamadas, muchos contactos, contrate RP's, hice publicidad, y nada funcionaba, para el 1ero de Marzo teníamos solo 6 inscritos para el congreso, reprograme, pero no cancele el evento, sabía que podía hacerlo, hable con posibles conferencistas, tenia en mente dar de verdad un buen comienzo, generar un cambio de paradigmas, conjuntar talento de distintas especialidades y escuelas para dar variedad y funcionalidad en las vidas de quienes creyeran en el proyecto y pagaran por asistir, me encontré con seres humanos maravillosos que han creído en esta visión, mi coach y amiga María desde Italia no quit el dedo del renglón y en momentos complicados me daba aliento para seguir; mi compañera de vida y coach también Lizzy me vio en los momentos más difíciles, sin presupuesto, sin inscritos, con cuentas que pagar y con la presión a mil por hora.

Persiguiendo gente, tocando puertas, logramos entrar a la radio, entrevistas, espacios, mensajes publicitarios y en la última etapa en programas de Televisión también logramos conjuntar esfuerzos para abrir el congreso, desveladas diarias de más de 5 meses, durmiendo en promedio de 4 a 6 hrs. a veces 3, tratando de no perder y dar resultados en los proyectos de consultoría vigentes, tratando a veces con personas muy difíciles y que en vez de hacer el trabajo más placentero o fácil de llevar complican las cosas!!...

Recuerdo especialmente 3 momentos muy fuertes en este proceso:
El primero cuando con el compromiso moral, etico y de trayectoria de por medio decido llevarlo a Junio por que no había inscritos el 1ero de Marzo a 18 días del congreso, teníamos solo 6!!, así que con todo el dolor que causa aquel sentimiento entre frustración y derrota, entre ego y tristeza, entre miedo a perder credibilidad e impotencia por sentir que no podía hacer más, se pospone!....

El segundo fue cuando me di cuenta que a 2 semanas de tener el evento y habiendo invertido tiempo, dinero, desveladas, mucho trabajo y por supuesto dinero, teníamos unos cuantos inscritos, otra vez a punto de cancelar, pero entonces pensé, Nunca me he rendido, no he abandonado antes, no lo haré hoy, así que entre presiones, tensión y una fuerte sensación de energía decidí que definitivamente con 30 o con 200 personas, este evento se daria y se llevaría a cabo de manera profesional....

Y el Tercer momento fue esa mañana, a punto de abrir el microfono y decir: ¡Buenos días...............

Sigo haciéndome la pregunta: ¿Que diferencia hay entre una persona ordinaria y otra extraordinaria?, y sigo sin conocer la respuesta, pero ahora sé que definitivamente no dejaré las cosas a medias, planeare con más estrategia la segunda edición, simplificaré la logistica y cuestiones administrativas, elegiré con mucho cuidado a quienes mantendrán vivo el sueño y por supuesto dormiré más!!...... 

Ahhhh, me olvidaba!!, terminar en hombros con el fondo de Eye of Tiger tema central de la película de Rocky, no tiene precio!!!, no tengo ni la menor idea de si me merecia o no aquel reconocimiento y de esa manera, vaya!!, pero definitivamente en mis 40 años de vida, no recuerdo haberme sentido más feliz, todo, absolutamente todo el esfuerzo no del congreso, no de la ICS o de SIC Marketing, todo el esfuerzo de una vida entera se vio recompensado en tan solo 5 minutos!!.... wow!!!..... experimente plenitud, felicidad y una gran alegria difícil de describir....

Gracias a quienes hicieron TODO esto posible, ese levantar en hombros fue para cada uno de ustedes!!, ha sido un honor y un privilegio poder compartir esta aventura!!....

¡¡Vamos por la segunda edición!!.......

Julio Álvarez
Psicologo y Coach Ontologico Integrativo
de Negocios y de Vida

www.ics-smartcoaching.com 


viernes, 31 de mayo de 2013

COACHING PARA.....¿ MOTOCICLISTAS?....



COACHING PARA..... ¿MOTOCICLISTAS?....

Hola, esta vez te hablaré de un estilo de vida, tal vez un poco distinto al digamos, "común", sin embargo sigue siendo un estilo de ser y de estar, que al final del día es parte de quienes somos, sin entrar en etiquetas y juicios, cada quién tenemos una forma o manera de ver la vida con matices distintos, no planos o forzados a encajar con lo "normal", si te agradan los deportes extremos, o subirte a un escenario a cantar o actuar, si te gusta salir constantemente de viaje y conocer más lugares, si te gusta explorar selvas o aventurarte en lugares desconocidos, si te gusta ayudar a otros o quieres viajar al África por que deseas hacer "algo" por quienes están allá, si cada vez que hablas de negocios te apasionas, en fin lo que sea que te llame o si te llaman varios temas al mismo tiempo, ¿que esperas?....

Haz de tu vida una única e invaluable experiencia, te lo digo con todo el conocimiento de causa, y prefiero hacerlo así, alguien que ha probado de mucho y de todo un poco para poder elegir lo que realmente me gusta, no te lo digo como la persona que toda su vida a estado detrás de un escritorio y pretende vivir su vida a través de las sugerencias que da a los demás, tampoco he estado estudiando y dando clases todo el tiempo, o leyendo libros de auto-ayuda para "poder" ayudar, no, no y no, he vivido y muy intensamente hasta ahora, y este tema solo es un ejemplo, no vayas con la idea de que por hacer lo que hago y dedicarme a la psicología, al coaching y lo negocios, soy acartonado, frío, distante o controlado, déjame decirte que es todo lo contrario, aunque claro hay que adaptarse al lugar y al formato, si me has visto en TV por ejemplo, pues el formato del programa me exige cierta seriedad y solemnidad, así es el formato. Mucha vida, muchas experiencias, mucha intensidad y después te platicaré más..... Mientras tanto, te dejo con la experiencia y el placer de montar una motocicleta, si no lo has decidido aún, aquí una retro....

El placer de montar en moto
¿Cuál es el encanto?
Soy Motociclista e intentaré explicarlo:

¿Qué nos lleva a andar en motocicleta?
En este momento voy regresando de un paseo en mi querida alma gemela, mi motocicleta, y francamente me siento más vivo, mejor, con ideas más claras y también relajado.

Nunca me han gustado mucho los autos, de hecho ni siquiera me agrada manejar, no me simpatiza el tráfico y francamente me estresa el volante y la carretera, sin embargo si me subo a mi máquina de 2 ruedas todo, absolutamente todo cambia....

Es un placer indescriptible que francamente no lo comparo con nada más, y aunque hay muchas y diversas personalidades a quienes nos gusta este pasatiempo, hay ciertos elementos universales que hacen que nos encante, nos obsesiona y nos provoca el deseo de conducirlas, no importa el tipo: 
Chopper, Crucero, doble propósito, Turismo, Pista, etc, estamos enamorados de la sensación y placer que nos produce montar nuestras máquinas y así nos gusta. 

A menudo se menciona a la libertad como un gran motivo de atracción, pero... ¿qué significa esto? Comparado con conducir un automóvil, el andar en motocicleta brinda una mayor libertad, más allá de los límites de la física de las cuatro ruedas. Cuando un automóvil toma una curva, se inclina por fuera de ella, luchando por mantener la dirección. Una motocicleta, en cambio, se inclina dentro de la curva misma.

Puede que esto no sea espectacular, pero hasta que tú no lo hayas experimentado, no podrás entender la gracia y la simplicidad de este modo de viajar. Tomar una curva se transforma en una sinfonía de movimientos precisos, en lugar de un torpe revolcón, trabajando en armonía con la ruta en lugar de luchar con ella.

El sentido de la Libertad

Una vez liberado de tu jaula de acero y concreto, te encuentras empujado a experimentar una existencia más amplia sin los límites y condicionamientos de tu oficina, depa o casa, y así lo percibo como jaulas de acero y concreto. Tus sentidos experimentarán una vívida experiencia a la vibración del motor, al aire en tu rostro, tu olfato va a deleitarse con el pan horneado y las plantas florecientes (si es por carretera). Tu cuerpo sentirá los miles de pequeños impactos de las gotas de lluvia y absorberá la sacudida del viento. Tu piel sentirá la cálida temperatura cuando trepes una colina y luego te dejes caer hacia el suelo del valle, más abajo. Ya no estás acurrucado detrás de una rueda desconectada de la naturaleza; te encuentras en un "Caballo de Acero", que ruge, que corre, vibra una y otra vez al ritmo que le vas imprimiendo, es tuyo, es tu sentido, es tu vida misma en contacto con el asfalto y tu máquina, somos uno solo y así empieza y termina el viaje.

Toda esta libertad y diversión no es gratis. Primero que todo, tienes que aprender a conducir. Con el entrenamiento correcto y la actitud acertada, casi todo el mundo puede adquirir las habilidades necesarias. ¿Quieres probar?, házlo, una de mis primeras incursiones tuvo lugar con la Yamaha RS 250 que me presto un amigo cuando apenas tenia 14 años y wow!, quede prendado de ella, y por supuesto se Tatuo en mi mente para siempre el placer de conducír una motocicleta.

¿Las motocicletas son prácticas?

¿Que podemos decir en cuando a la practicidad? A través de los años he llevado novias, amigos, ropa, materiales y una biblioteca en una motocicleta, pero todavía no intenté transportar a un niño o un electrodoméstico. Pero ¿cuán a menudo utilizas realmente la capacidad de carga de un vehículo de cuatro ruedas? No muy seguido, a juzgar por la gran cantidad de automóviles ocupados por una sola persona que atestan las autopistas, gastando gasolina y tiempo, cargando una lenta caja de acero cuyas tres cuartas partes están vacías.

Finalmente, está siempre presente el favorito de las madres y padres: el peligro. En una motocicleta te encuentras más vulnerable y mejor que aceptes el hecho de conducir de acuerdo con ello. Siempre conduzco como si fuera invisible para los autos que me rodean, porque a menudo ello es cierto. Uso casco, chaqueta, botas y guantes sin tener en cuenta la temperatura o el largo del viaje. Podrías pensar que es una complicación que para llegar a la tienda de la esquina demores más que cuando te colocas el cinturón de seguridad. Para mí es un ritual importante, un recordatorio de que estoy encarando una actividad con gran riesgo personal. Al colocarme el casco se dispara un mensaje pregrabado diciéndome que es mejor que esté alerta si no quiero terminar como un adorno encapuchado.

El riesgo es inherente a conducir una motocicleta, pero se puede controlar y transformarlo en una ventaja, lo que creo que es la real atracción a largo plazo que tiene conducir una moto. Un novato debe obtener experiencia ya que al principio, lo único que haces es tratar de mantenerte en posición vertical. Gradualmente, el aprender a manejar los cambios y observar atentamente la súbita aparición de un auto que cruza el semáforo requiere menos esfuerzo a medida que tu mente se ajusta a un nuevo estado sensorial.

Captando el mundo que te rodea

Mientras conduces una motocicleta, todavía estás pendiente del mundo exterior, pero el resto de tu mente se halla libre para explorar caminos que de otra forma te hubieran resultado inaccesibles. Con tu mente ya liberada de la rígida supervisión y de la autoconciencia, se resuelve cualquier tipo de problema y la tensión desaparece. Con un automóvil, ocurre exactamente lo opuesto. El conducir requiere tan poco de nuestras mentes y cuerpos que vamos con el piloto automático. ¿Cuántas veces has conducido hacia un lugar conocido y darte cuenta, al llegar, que no recuerdas grandes tramos del viaje?

¿Necesitas alguna otra racionalización sobre la maravilla de dos ruedas? El andar en motocicleta tiene un agregado social: se reduce el tránsito y la congestión para estacionarte, se logra una mejor economía de combustible y menos emisiones nocivas. El poseer una motocicleta debería considerarse como una prueba ecológica. Lamentablemente, estos beneficios no son tenidos en cuenta por la mayoría de los Mexicanos, cuya opinión de las motocicletas parece forjarse únicamente en la imagen de violentos y pesados delincuentes juveniles de los años 60's, gracias al cine y la mala publicidad; de hecho es trágico ver cómo los conductores (sobre todo conductoras) de automóviles nos arrojan sus toneladas de carrocería sin cuidado alguno, pensando que somos una especie de acrobatas o algo así.

Esta sensación compartida de sentirse marginal y el conocimiento de cuánta diversión obtenemos brinda un sentimiento de comunidad entre los conductores de motocicletas. ¿Has visto alguna vez a dos automovilistas saludándose mientras conducen? Para mí, el saludar a un motociclista es algo que sucede todos los días.

Libertad. Diversión. Una mente y conciencia claras. Estas son poderosas razones para permanecer al mando. Pero inclusive una verdad más simple sobre el motociclismo me hace volver por más: cada vez me siento mejor después de un paseo en motocicleta y como quiero seguirlo haciendo mucho tiempo más, seguiré manteniendo las precauciones necesarias con responsabilidad y el maravilloso placer de estar en contacto con mi alma gemela; Mi Motocicleta........

Lic. Julio Álvarez
Psicólogo
Coach Ontológico, de Negocios y Vida
www.ics-smartcoaching.com